خلطة اللافندر للإستحمام

1لا يأخذ تحضير هذا الحمام وقتا طويلا، لذا من الممكن تحضيره للاسترخاء خلال اليوم المزدحم، أو استعادة الانتعاش في الليل. ومع هذا الحمام تتلاشى المشاكل والمنغصات، ويتسلل النعاس إلى عينيك. فاللافندر يهدئ الأعصاب ويعيد إليك التوازن، فيما يجعلك الحليب وزيت اللوز الحلو تشعرين بالاسترخاء.

لتحضير مياه الاستحمام

  • نصف لتر من حليب الصويا
  • 10 مل من زيت اللوز الحلو النباتي
  • 10 نقاط من زيت اللافندر الأساسي
  • اخلطي الحليب والزيوت النباتية والأساسية. صبي المزيج تحت صنبور الماء. حضري رداء الاستحمام وأشعلي شمعة وخففي الضوء. ثم استرخي قليلا في المياه قبل الذهاب للنوم.

    يمكن استبدال حليب الصويا بأي حليب نباتي.

  • 11500
    مشاركة
آخر المستجدات